Per la prima volta, dopo una pausa di diversi mesi, nel secondo fine settimana di giugno, presso il Santuario di Nostra Signora di Licheń, si sono svolti i laboratori "Come vivere il lutto", guidati dalla psicologa Monika Potera e p. Dariusz Hirsch, MIC.
Agli incontri, che uniscono laboratori psicologici e ritiri, hanno partecipato 14 persone con diverse esperienze di vita. Sebbene la richiesta di questi ritiri sia alta, il gruppo è piccolo, in modo che tutti abbiano il tempo di parlare. I partecipanti condividono le loro esperienze dolorose ed esperienze di lutto, da cui gli altri attingono. - È importante sapere che il lutto è un processo lungo con fasi. Questo ti permette di capire cosa mi sta succedendo o cosa è incomprensibile. Durante i laboratori, i partecipanti possono guardare alle proprie emozioni, anche nel contesto dell'incontro con un'altra persona che vive difficoltà simili - afferma Monika Potera.
Małgorzata di Breslavia ammette che il dolore condiviso con gli altri si riduce. - Quando ascolto persone di tutte le età che hanno vissuto situazioni difficili, capisco il mio dolore. Possiamo esprimere sentimenti, ottenere supporto. Percepisco questi workshop in modo molto positivo. Vale la pena provare ad aiutare te stesso attraverso gli altri - i loro consigli e le loro esperienze - dice.
I partecipanti ascoltano la conferenza, lavorano in gruppo e hanno tempo per la riflessione personale, la confessione e l'Eucaristia. - Apprezzo molto questo ritiro perché è creato dai partecipanti. Una persona, raccontando la sua storia, diventa una risposta alle domande dell'esperienza dell'altra persona - p. Hirsch è felice che insieme a uno psicologo aiutino le persone a toccare il loro dolore, ad affrontarlo e ad aprire una prospettiva su come continuare a vivere. Ognuno piange individualmente. - L'anziana signora ha perso il marito che era malato di Covid19, non poteva salutarsi. Ha preso l'urna dall'ospedale. Qualcun altro ha perso un bambino che si è suicidato. C'è un senso di colpa. La direzione è importante: non siamo responsabili di tutto. Portiamo alla croce, al tabernacolo, all'incontro con Dio nel sacramento - spiega il mariano.
A volte le persone lottano non solo con il dolore, ma anche con i pregiudizi, ad esempio che non puoi piangere sulla tomba della persona amata, perché ostacola la loro strada verso il paradiso. - Devi verificare tali convinzioni. Hai il diritto di piangere e di viverlo individualmente, perché è il tuo lutto. Dobbiamo prenderci cura di noi stessi per riprenderci dal lutto. Non vale la pena tagliarsi le emozioni, scappare, perché questa strada può accumulare problemi - ad esempio dipendenze - sottolinea il parroco.
Ania di Varsavia sottolinea che non ha senso aspettare con l'esperienza del lutto, perché torna anche dopo diversi anni. Se è difficile per qualcuno, vale la pena cercare aiuto. - Consiglio vivamente il ritiro a tutti coloro che hanno subito una perdita. È meglio tornare alla gioia della vita e accettare ciò che Dio ha preparato per gli anni a venire. Qui puoi conoscere le fasi del lutto o le regolarità psicologiche delle persone che vivono il lutto. Spesso, dopo aver perso una persona cara, ci sentiamo soli perché le persone non sanno come sostenerci ed evitarci. La perdita è legata all'isolamento sociale. L'esperienza di comprendere e incontrare persone che stanno vivendo le stesse cose è preziosa in officina, dice Ania.
