Frei sein in der Trauer
- In mir hat sich ein großer Raum eingerichtet, der mir die Kraft gibt, mein Leben vor mir fortzusetzen - sagt Frau Dorota, Teilnehmerin der Exerzitien "Wie man Trauer erlebt" im Heiligtum von Licheń, die am 1 Wochenende im September.
Es war für die Teilnehmer wertvoll, eine gemeinsame Schmerzerfahrung zu teilen, obwohl sie unterschiedlich erlebt wurden, und individuelle Treffen mit den Dozenten – der Psychologin Monika Potera und Fr. Zbigniew Borkowski, MIC, der die Exerzitienteilnehmer spirituell unterstützte. Sie lernten, ihr eigenes Verhalten, ihre Gedanken und andere zu verstehen.
Der Psychologe erläuterte die Mechanismen des Trauerempfindens und das Recht auf individuelle Gefühle. - Es war mir wichtig, darüber informiert zu werden, dass meine Kinder Trauer vielleicht anders erleben als ich. Dass dieser Prozess bei ihnen schneller voranschreitet, bedeutet nicht, dass es schlecht ist – sagt Dorota in Warschau.
Fr. Borkowski, Direktor des Licheń-Zentrums für Hilfe für Familien und Suchtkranke, betonte, dass alle unterwegs seien und die Toten bereits das Vaterhaus erreicht hätten, wo sie auf ihre Angehörigen warteten. - Uns verbindet der Schmerz, aber die gemeinsame Erfahrung hilft, eine Bindung zu schaffen. Wir wissen, dass die Gruppe uns verstehen wird, und die Leiter sind für jede Frage offen – fügt der Teilnehmer hinzu. Trauerhilfe sollte weiter verbreitet werden, auch in der Schulbildung, weil sie alle betrifft, sagt Dorota aus Warschau. - Trauernde sind mit unangemessenem Verhalten konfrontiert. Der Ratschlag „es wird gut, die Zeit heilt alle Wunden“ trägt nicht. Es lohnt sich zu sagen: "Denken Sie daran, Sie können zu jeder Tages- und Nachtzeit anrufen und schreiben, ich bin hier, um zu helfen." Wir sind noch normal, wir leiden nur und jeder von uns braucht etwas anderes. Wir lernen auch, unsere Bedürfnisse auszudrücken - sagt er.
Die Teilnehmer unterstützten sich gegenseitig beim Teilen. - Am Anfang sah ich leidende und traurige Menschen, und jetzt sehe ich die gequälten, aber mit Hoffnung. Mit Freude in den Augen und Frieden im Herzen – sagt P. Zbigniew Borkowski. - Viele Heilsfragen stellen sich, wenn der Jugendliche im Ernstfall nicht auf den Tod vorbereitet war und deshalb Einzelgespräche erforderlich sind. Alle Teilnehmer betonten, dass Gott ihre Erleichterung und Kraft sei. Viele von ihnen hätten durch die Erfahrung des Todes eines geliebten Menschen ihre Bindung zu Gott gestärkt, sagt der Marian. Er gab zu, dass es eine wertvolle Zeit war, da er für einen Priester viel Wissen über das Erleben von Trauer erworben habe. Erstens, jedem die Freiheit zu geben, Verlust nach seinen Bedürfnissen zu erfahren.
